Противораковая диета – это повышение шансов на выздоровление.
По мнению биолога-онколога доктора Х. Йоханнеса Коя, автора книги «Питание против рака», правильное питание способствует тому, чтобы удерживать рост раковых клеток под контролем и, более того, сделать их более восприимчивыми к терапии, повышая этим самым шансы пациента на излечение.
Принцип, взятый за основу при разработке противораковой диеты, опирается на результаты наблюдений и исследований, доказывающих, что определённые продукты оказывают «тормозящее» или сдерживающее воздействие на жизнедеятельность раковых клеток.
По словам биолога-онколога д-ра Йоханнеса Коя, противораковую диету, в идеале, следует проводить перед химиотерапией или лучевой терапией, чтобы лечение было более эффективным и легче переносимым. Посредством питания можно повлиять на метаболизм этих клеток таким образом, что их чувствительность к проводимой терапии значительно увеличивается, улучшая при этом шансы больного на выздоровление.
Под пристальным вниманием в противораковой диете, в первую очередь, оказывается метаболизм сахара. Как известно, раковые клетки изменяют весь обмен веществ в организме и для поддержания собственного энергоснабжения, в основном, нуждаются в сахаре.
Следовательно, цели питания при раковом заболевании:
Эти рекомендации касаются и рациона здоровых людей, с целью профилактики раковых заболеваний! Потому что постоянно повышенный уровень сахара в крови и уровень инсулина значительно увеличивают риски появления не только таких заболеваний, как диабет, ожирение и сердечно-сосудистые заболевания, но и опухоли. Именно из этих опасений следует придерживаться диеты с умеренным потреблением углеводов и после проведения терапии рака!
Итак, в противораковой диете следует значительно сократить потребление сахара и простых углеводов, например, в виде картофеля, риса и макарон. Они обеспечивают раковые клетки питанием, поскольку крахмал превращается в сахар.
Напротив, потребление продуктов, содержащих жир, следует увеличить. Жир сдерживает повышение уровня сахара в крови за счёт одновременного потребления углеводов. Среди продуктов, содержащих жир, предпочтение следует отдавать продуктам с ненасыщенными жирными кислотами, таким как омега-3 и омега-6, присутствующим, например, в оливковом масле, жирной рыбе и орехах. Однако и масло, и сливки в разумных количествах также подходят. Следует избегать трансжиров, которые образуются при промышленном производстве некоторых продуктов, таких как маргарин.
Важно также помнить, что пациент, страдающий раком, также нуждается в потреблении достаточного количества белка, и даже в большем количестве, чем обычно, для того чтобы противостоять потере мышечной массы.
Ниже приводится таблица продуктов, которые следует употреблять в пищу и которых необходимо избегать. При этом, основной критерий, положенный в основу классификации продуктов, определяется способностью продукта влиять на уровень сахара в крови. А цель самой диеты – поддержание стабильного метаболизма глюкозы в организме.
Следует учесть тот факт, что существуют также продукты, которые, в основном, полезны, но содержат так много углеводов, что их следует употреблять в умеренных количествах.
Продукты |
Рекомендованы к употреблению |
Следует избегать |
Фрукты и овощи
|
Корнеплоды, такие как редис, свекла, пастернак |
Бананы |
Капуста (брокколи, белокочанная капуста, цветная капуста, мангольд)
|
Финики, инжир |
|
Листовые и фруктовые овощи, такие как шпинат, перец, помидоры, авокадо
|
Виноград, изюм, кукуруза |
|
Фасоль зелёная
|
Фасоль красная, белая
|
|
Лук, чеснок, лук-порей, морковь
|
Морковь свареная!
|
|
Молочные продукты и сыр
|
Сыр с голубой плесенью, сливочный сыр, полутвёрдый и твёрдый сыр – Гауда, Эмменталь, горный сыр, пармезан
|
Сгущённое молоко, плавленый сыр |
Овечий и козий сыр
|
|
|
Натуральный йогурт, сметана, крем-фреш (сметана), сливки |
|
|
Мягкие сыры, такие как Бри и Ромадур
|
|
|
Напитки
|
Эспрессо, вода (желательно, негазированная), чай (зелёный, чёрный), цикорий
|
Напитки с добавлением сахара и сахарозаменителями, неразбавленные фруктовые соки, овсяное молоко, морковный сок, солодовое пиво
|
Некоторые люди, в той или иной степени, страдают от потери аппетита или тошноты во время лечения (облучения или химиотерапии). В таком случае, следует избегать кислой и жирной пищи, а также употребления кофе и алкоголя – то есть всего, что раздражает желудок.
Маленькие порции в течение дня могут стимулировать аппетит. Если есть проблемы с некоторыми продуктами, можно попробовать другие формы, например, тушёные овощи вместо сырых. Фрукты можно размять или приготовить в виде смузи, чтобы их было легче есть.
Источник: Dr. Coy, J.: Die neue Anti-Krebs-Ernährung. Gräfe und Unzer Verlag, München 2015
В случае возникновения вопросов об организации медицинского обследования или лечения в Германии лучшими специалистами и на самом современном оборудовании обращайтесь любым удобным для вас способом:
тел. +49 (89) 330 35 560
Вайбер и WhatsApp +49 (172) 810 70 89
Facebook https://www.facebook.com/leonard.serko
Facebook https://www.facebook.com/LeonardsHealthCareManagement
мы свяжемся с вами в течение 30 минут в рабочее время
мы свяжемся с вами в течение 30 минут в рабочее время
мы ответим вам в течение 30 минут в рабочее время